こんちくわ。
今朝はね、ＡＭ4：00に起きてさ〜、「そうだ、少しは運動しよう」と思って、朝のウォーキング+ジョギングしたんじゃ。
パチンコ屋まで歩き〜精文館まで往復小走り。
これがなかなかえれえ。
朝一、気持ちがいいもんだ。
「これで、少しは腹、凹まんかねえ」とおもったがね。
で、「ケンコウに気が付く」
むむむ、天気もいいし、こりゃあたまには… SURFかね！
とおもい、今会社。
ハイエースに「板」「ウェット」がのってる。
波は小さそうだ。
(リハビリ+ダイエット、いっちゃおうかな…)
たまには、いいでしょう!!
小波〜〜〜〜 ひょおおお〜〜〜〜〜〜！！！
