こんちくわ。今朝はね、ＡＭ4：00に起きてさ〜、「そうだ、少しは運動しよう」と思って、朝のウォーキング+ジョギングしたんじゃ。パチンコ屋まで歩き〜精文館まで往復小走り。 これがなかなかえれえ。 朝一、気持ちがいいもんだ。 「これで、少しは腹、凹ま…